皮又痒了？冬天娃娃“皮痒”高发期，该不该洗澡？

     这可能是武汉人拿起鸡毛掸子最喜欢对娃儿说的话之一。不过，在冬季，宝宝还真的很容易“皮痒”。宝宝的肌肤表面角质层薄，分泌皮脂较少，相比成人，宝宝更容易在干燥的冬季丢失水分，随之而来的就是干燥、起皮、湿疹等各种问题。

    -01-冬季湿疹

    冬季湿疹又称为“冬季痒”或干性湿疹，是冬季常见皮肤病的一种，多发在婴幼儿身上，而易发湿疹的宝宝通常是敏感体质，干燥的肌肤一旦遇上过敏原更易诱发湿疹。由于天气干燥，皮肤水分脱失、皮脂分泌减少，所以在冬天要更注意皮肤的保湿。

    -02-护理误区

    1、不能洗澡？这大概是被问到最多的一个问题了。注意，洗澡可以使皮肤清洁、去除死皮、鳞屑，这对预防感染有帮助。因此湿疹患儿可以洗澡，只是每天最多只能洗一次澡，且洗澡结束后3分钟内涂上保湿润肤乳。水温不宜过高，洗澡时间最好保持在10~15分钟。

    2、不能母乳喂养？虽然没有证据表明，母乳喂养可以阻止孩子湿疹发展，但对刚出生几个月内的婴儿，母乳喂养有保护作用，能降低湿疹的严重程度，因此鼓励母乳喂养。

    3、忌口？许多父母认为孩子湿疹是吃了什么食物造成，但常规饮食忌口通常是无效的。

    平时可给孩子多吃清淡易消化、富含维生素和矿物质的食物，如绿叶菜汁、胡萝卜水、菜泥、果泥等，可以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

    对于添加辅食的婴儿，应由少到多，一种一种地加，使孩子慢慢适应。

    4、不能晒太阳？日晒是可以的，但要选择适当的时间，避免强烈日晒，并且一般不超过半个小时。

    5、长大了自然就会好？不同儿童湿疹好转的年龄是不一样的，虽然大都会随着年龄增长而逐渐好转，但儿童过度敏感的皮肤状态可能会延续到十几岁。

    许多孩子5岁时出现明显改善，大部分孩子十几岁时可能还偶尔会有些症状。仅仅小部分人，一直到成年期都会有。

    -03-正确护理

    如果宝宝湿疹严重，要去医院，谨遵医嘱。

    护理方式是配合治疗的一部分，即使湿疹痊愈，也不代表彻底好了，也仍然要选择正确的护理方式：

    1.使用加湿器。维持一定的空气湿度，有助于缓解湿疹宝宝皮肤水分的散失。

    2.选择合适的衣物。建议选择薄厚适宜的纯棉衣物，避免贴肤穿着羊毛、亚麻、尼龙或其他摩擦力较强的化纤织物。

    3.采用特殊的洗衣方式。在洗涤湿疹宝宝的衣物时，建议使用柔和的洗涤剂，或者标识有婴幼儿内衣洗涤的产品。

    同时，可以再多增加一次清水漂洗，以减少洗涤剂的残留。

    4.不偏食忌口。除非在医院皮肤科明确为食物诱发，湿疹极少是食物因素诱发的，因此没有什么忌口，建议正常添加辅食，合理膳食，保证均衡营养。

    5.改变宝宝洗澡习惯。36～38℃的温水最适宜：虽然家长感受会有点低，但实际对于湿疹宝宝来说是个很合适的温度。

    适当降低洗澡频率：2～3日一次较为合适。洗澡盆浴每次时间控制在5～10分钟。

    洗澡后避免擦干：建议使用干净的浴巾全身拍干、蘸干，减少对皮肤的摩擦，进一步保护皮肤屏障。

    6.选择合适的沐浴产品。选择标识婴儿适用的沐浴产品，弱酸性、无香精色素为佳，避免使用香皂、肥皂，避免泡泡浴。

    7.选择合适的保湿霜。建议选择质地稠厚的保湿霜，才能有效地保护皮肤屏障，减少皮肤水分散失。洗澡拍干后应立即进行大量涂抹，还应及时多次补涂。