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不想肉长自己身上，孕妈该如何科学加餐？

吃饭这件事儿，对孕早期反应比较激烈的准妈妈来说绝对是遭罪。但过了妊娠反应之后，有的准妈妈便胃口大开，一日三餐都满足不了需求了，又因为疫情，只能待在家里，运动量减少，一不小心就会造成……
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吃甜食才会变“糖妈妈”？可别被误导了

妊娠糖尿病主要是准妈妈在怀孕周期发生的不同程度的糖耐量异常。专家表示，妊娠糖尿病有两种情况，一种为妊娠前已经确诊为糖尿病，称为糖尿病合并妊娠；另一种为妊娠前糖代谢正常，妊娠期才出现……
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分娩实录：这个二胎想剖宫产的宝妈，终于缴械投

对于各位准妈妈来说，顺or剖很多时候都是比较纠结的一个问题。大多数情况下，在产妇身体条件许可的时候，医生都会建议选择顺产。但有些孕妇在分娩的时候极力抗拒顺产，宁愿选择剖腹产，因为对痛……
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顺产不想挨“那一刀“，这些你得知道！

待产的孕妈妈们到了孕后期都会纠结一件事：到底要不要顺产？都说顺产好，但会阴撕裂和侧切让很多孕妈妈怕的不得了。几乎每一位孕妈妈都会对产科大夫发出灵魂拷问：顺产一定会撕裂和侧切吗？孕妈……
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孕期练瑜伽真的能顺产“加速”吗？

据研究表明，孕妇练瑜伽，的确有助于顺产。但是，最终决定妈妈能否顺产的，是产检的结果中妈妈无法改变的那部分，比如胎儿头太大了、妈妈骨盆入口太窄了、胎儿臀位等。 对于自身条件可以顺产的……
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不想被孕期酸痛缠上身，试试这7个瑜伽体式！

怀孕后，很多孕妈妈生活全部被改变，从皮肤变色，到腿抽筋、不断去厕所，情绪不稳定，许多女性还有胃灼热，胃反流，坐骨神经痛，腿部肿胀等一系列症状。研究表明，瑜伽可以很好的缓解孕期的不适……
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宝宝身上的“印记”可能是因为你的这些行为留下

每位家长都希望拥有一个健康又聪明的宝宝，可如果宝宝身上有一块胎记，难免会让人觉得美中不足，若是这块胎记长在显眼的位置，还可能会导致宝宝长大后产生自卑心理。 虽然胎记形成的原因，在现……
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这几个孕妇危险动作，大肚子的你一定要避开

怀孕后，因为大肚子，准妈妈们可真是受了不少苦，不止要自己小心不要摔倒，还要多多为肚子的宝宝考虑避免受到伤害。所以准妈妈们，生活中许多细节都要格外注意，尤其是站坐卧这些基本的平常动作……
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