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产后想快速恢复需要抓住黄金期

调查发现，中国女性的很多疾病是因产后恢复不全留下的隐患，而传统家庭式坐月子主张大吃静养，对孕妈妈的身体恢复也存在诸多不利。那么孕妈生完孩子后如何才能更快更好的恢复呢？武汉玛丽亚菁婴……
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想要顺产更轻松，常做这些运动很有利

大部分女性在分娩的时候都会选择顺产，因为顺产更有利于产后恢复，对于胎儿也有更大的好处，但是却不是每一个产妇都可以生产，而是要根据自己的身体情况去进行选择，并且如果想要顺产的话，更加……
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十招缓解你的孕期水肿，赶紧来试一下吧！

水肿是怀孕期间几乎无法避免的症状，尤其是孕妈咪在孕中后期时，水肿情况会日益严重。因此，武汉玛丽亚菁婴孕娩中心今天就来与大家分享孕期水肿的原因及改善方法。 孕期水肿原因 水肿属于孕妈咪……
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怀孕堪比整容，看看孕后的你有些什么变化

孕育生命是一件很神奇的事情，不仅体内有个小生命在悄悄的长大，而准妈妈自身也会发生不少的变化，有些变化让妈妈感觉很新奇也很慌乱，其实，没必要紧张，孕育就是这样一个不断变化的过程。这些……
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按摩能帮助孕妈减少脊椎的负担吗？

女人怀孕就如同捧抱着一个重物长达数月，随着重心的改变以及重量的增加，必然会造成腰椎的负担，怎么做才能支撑逐渐增加的胎儿与羊水重量，减少腰椎负担呢？今天武汉玛丽亚菁婴孕娩中心就来说说……
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孕妈妈居家如何坚持运动

经过一个假期，经过了各种大鱼大肉、高油高脂的洗礼，想必有很多人的瘦身计划又提上了日程，而对孕妈这类特殊人群来说，怀孕时的体重增加量，更像是一场无形的战争在孕妇彼此间上演着。 作为孕……
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孕期情绪不稳，这些办法来帮你

怀孕初期，孕期情绪起伏不定。有时候，因为怀孕脾气变坏，还会伤及与家人的感情。甚至会影响胎儿发育。孕妈妈们要想办法把心中的不安和阴霾扫走，让孕期一路好心情。为了孕妈妈能稳定自己的情绪……
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面对分娩的恐惧，孕妈妈有这三个救星！

生孩子的痛是飞升成为新妈妈所必须历的劫，无论是顺产还是剖腹产都躲不开，唯一的区别只是疼在前还是疼在后而已。面对被评级为10级的产痛，曾经的小公主们内心惶恐，虽然生孩子没有捷径，不过武……
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